Vauvauinti

Vauvauinti 3-8 kk klo 9:45-10:15 monitoimialtaassa
Vauvauinti 9 kk- 1,5 v klo 10:15-11:00 monitoimialtaassa

Vauva-uintiin voi osallistua 3 kk- 1,5 v-ikäisen lapsen kanssa. Mukaan voi ottaa myös perheen alle 5-vuotiaat sisarukset. Pukuhuoneisiin pääsee 15 minuuttia ennen ryhmän alkua.

Vauvauintimaksu: Voimassa oleva vauvauintimaksu on nähtävissä uimahallin hinnastossa.

Vauvauinti-info

Uusien vauvojen mukaan tulo edellyttää vauvauinti-infoon osallistumisen. Ennen ensimmäistä vauvauintikertaa, ota yhteys vauvauinninohjaajiin soittamalla uimahallin valvomoon. Vauvauinti-infoon voi osallistua jo odotusaikana.

Syksyn 2025 vauvauinti-infot maanantaisin 25.8., 29.9. ja 3.11. klo 13 uimahallilla.

Vauvauinti

Mitä vauvauinti on?

Vauvauinti on perheen iloinen ja turvallinen leikkihetki puhtaassa, lämmitetyssä (+32 astetta) vedessä. Sitä ohjaavat Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton kouluttamat ohjaajat. Vauvauinnin voi aloittaa, kun lapsi on vähintään 3 kuukauden ikäinen tai painoa on vähintään 5 kg. Vauvauintia voi harrastaa noin 1,5 vuoden ikäiseksi. Tämän jälkeen on helppo siirtyä harrastamaan uintia itsenäisesti oman perheen kesken, uimahallin lastenaltaisiin ja normaaleille yleisövuoroille.

Valmistautuminen vauvauintiin

Koska vauvauinti tapahtuu erilaisessa ympäristössä kuin mihin lapsi on kotona tottunut, häntä on hyvä totuttaa lisääntyviin ääniin. Mikäli mahdollista, myös uimahallissa käynti ja siellä erilaisten äänten kuulostelu ennen varsinaisen vauvauinnin alkua kannattaa. Ammeessa kylvettäessä on hyvä pitää runsaasti vettä ja hiljalleen alentaa kylpyveden lämpötilaa. Vauvauintiin siirtymistä helpottaa huomattavasti, jos lapsi on jo kotona kylpenyt +32 asteisessa vedessä.

Ensimmäinen uintikerta

Ensimmäinen kerta kestää noin 10-15 minuuttia. Sen aikana vauva saa tutustua uuteen ympäristöön ja ohjaaja käy vanhempien kanssa läpi vauvanuinnissa käytettävät perusotteet (pystyote, vatsauintiote, selinote sekä kylkiote). Ensimmäinen uintikerta on lyhyt, koska uudessa ympäristössä on vauvalle paljon uusia asioita, joiden tutkiminen kuluttaa paljon vauvan energiaa. Lapsi väsyy nopeasti. Uinnin jälkeen on hyvä pestä lapsen iho, kuivata se huolella, rasvata tarvittaessa ja pukeutua lämpimästi. Vauvauintiretkeen on hyvä varata riittävästi aikaa, jotta koko perhe saa nauttia kiireettömästä harrastuksesta.

Vauvauinnin eteneminen

Uintiaika pitenee vähitellen 30 minuuttiin. Ympäristöön totuttelun (1-3 kertaa) jälkeen siirrytään käytännön harjoitteisiin yksilötaso huomioiden. Käytännön harjoituksissa kehitetään motorisia taitoja.

Vauvauinnin aikana vanhemmat vastaavat itse omasta lapsestaan ja toimivat tämän varsinaisina ohjaajina. Vauvauinninohjaajan rooli korostuu alkuvaiheessa, mutta sitä mukaa kun vauvan ja vanhempien taidot kasvavat, ohjaajan osuus pienenee. Jokainen perhe (vauva) etenee omaan tahtiinsa, omilla ehdoillaan.

Onko vauvauinnista haittaa tai vaaraa?

Ohjaajien näkökulmasta vauvauinnin ikävin haitta tulee esiin silloin, jos vanhemmilla on valtava kunnianhimo ja korkea kilpailuvietti. Naapurivauvan kanssa kilpaileminen vie toiminnasta herkkyyden ja ilo omasta lapsesta peittyy kilpailemiseen. Suorituspakkoa ei ole. Hieman toisenlaisen vaaratilanteen aiheuttaa kakkavahinko. Lapsen kakka sisältää kolibakteereja ja mikäli kakka leviää allasveteen, uinti täytyy keskeyttää siltä kerralta.

Tästä syystä jokaisella vauvalla tulee olla vyötärön- ja lahkeensuista napakat uimahousut tai uimavaippa. Vahinkoja tapahtuu kuitenkin hyvin harvoin. Vahingon välttää parhaiten sillä, että ruokailun ja uinnin väliin jää vähintään yksi tunti.

Uimaan vain terveenä

Aina kun ihmisiä on paljon koolla, tartunnan mahdollisuus on olemassa. Jokainen voi kuitenkin omalta osaltaan vaikuttaa infektioiden leviämiseen: vauvauintiin saa osallistua vain terveenä. Tämä koskee sekä lapsia, että aikuisia. Korvatulehdus saa alkunsa hengitystieinfektiosta. Tällöin tulehdus nousee korvakäytävää pitkin ylös välikorvaan ja aiheuttaa välikorvan tulehduksen. Korvatulehdus saa siis alkunsa ”sisältä päin”, joten vauvauintivesi ei tulehdusta voi aiheuttaa. Mikäli lapsi tuodaan uintiin nuhaisena, saattaa uiminen edesauttaa infektion pahenemista ja nousemista korviin. Mahdollisten korvatulehdusten tai virtsatieinfektioiden jälkeen täytyy olla lääkärin lupa uintiin osallistumiselle.