Liikunta ja urheilu, Sauna, Terveys ja hyvinvointi

Saunajooga Keurusselkä Resort

---

Saunajoogaa Keurusselkä Resortin rantasaunalla. Saunajooga antaa joustoa ja keveyttä kehoon.Sopii kaikille. Sisältää myös vapaan saunomisen ohjauksen jälkeen.

Ajankohta:

17.7.2026 klo 18:00–18:45

Osoite:

Keuruu
Rantasauna
Keurusseläntie 134, Keuruu, Suomi

Hinta:

Sisältää ohjauksen ja saunan käytön 18

Lisätietoja:

instagram

Järjestäjä:

Aistien Keho
info@aistienkeho.fi
0409605423

Ilmoittautuminen:

6.–18.7.2026
Vastaanotto@keurusselkaresort.fi
Maksimiosallistujamäärä: 8

Lisää kalenteriin

Google Calendar

Saunajooga tapahtuu alle 60 asteisessa saunassa. Jännityksiä avaavat liikkeet tehdään hengityksen tahdissa. Tämä harjoitus on hyvin palauttava ja hermostoa rauhoittava.
Tuo myös positiivisia vaikutuksia yöuneen. Kokemusta joogasta ei tarvitse olla. Mukaan vesipullo,pikku pyyhe ja uikkarit /sortsit ja paita.
Varaa paikkasi vastaanotto@ keurusselkaresort.fi tai
014 3611 000